مساحتكِ الآمنة للعودة إلى ذاتــكِ

تجربة تُعيد الانسجام بين العقل والقلب، الجسد والروح

جلسات لينة للعافية الشمولية هي مساحة مقدّسة، تُنسَج بالأمان والرحمة، للباحثات عن شفاءٍ عاطفي، وتجذّرٍ روحي، وتحوّلٍ داخلي. كل رحلة تُقام بلطفٍ ورعاية، تُراعي خصوصيتك، وتحتضن قصتكِ بوعيٍ ثقافي وروحي

اعرفي المزيد عن العافية الشمولية

ما هي جلسات كوتشنج العافية الشمولية؟

هي مرافقة إنسانية تنظر لك كإنسانة كاملة، مو كمشكلة تحتاج حل. نهتم بمشاعرك، وجسدك، وطريقة تفكيرك، وتجاربك الحياتية، لأن كل شيء فيكي مرتبط ببعضه.

الجلسات مو نصائح، ولا تعليمات، ولا أحد يقول لك “سوي كدا” أو “لازم تتغيري”. هنا مساحة آمنة توقفّي فيها، تسمعي لنفسك، تفهمي اللي يصير داخلك بعمق، وتتحركي بخطوات نابعة منك وبالوتيرة اللي تناسبك إنت لوحدك

ما الفرق بين النصيحة، العلاج النفسي و كوتشنج العافية الشمولية؟

كوتشنج العافية الشمولية

«رحلة وعي وتغيير بدون ضغط»

لا يعتمد على التشخيص أو الحلول الجاهزة.

بل يوفّر مساحة آمنة لفهم الذات، تهدئة الجسد، وبناء عادات تدعم حياتك بخطوات متدرجة.

العلاج النفسي

«تشخيص وعلاج مهني للحالة النفسية»

يركّز على فهم الحالة بعمق ومعالجة أعراض نفسية محددة.

يُقدَّم ضمن إطار علاجي منظم مع مختص مؤهّل.

النصيحة

«حلّ جاهز وخطوة سريعة»

تُقدَّم على شكل رأي أو إرشاد فوري لموقف محدد.

قد تكون مفيدة في بعض الحالات البسيطة، لكنها لا تتناول الجذور العميقة للمشكلة.