تأمّل صوتي

بعد جلستك معي، أو في أوقات السكون — قد تحتاجي صوت دافئ يرشدك للعودة إلى نفسك.

تأمّل صوتي هو تسجيل مسجّل بصوتي، مصمَّم عشان ترجعي له كلما احتجتِ تعودي لمركزك. رفيق هادئ للحظات اللي تحتاجي فيها تتنفّسي بعمق، تسمعي نفسك من جديد، أو تترسّخي في الأمان.

يمكنك تسمعيه بعد الجلسة مباشرة. أو في صباح يصير فيه القلق ثقيل. أو قبل ما تنامي، عشان تروحي للنوم بسلام.

هذا التأمّل لمين:

• كل امرأة تحتاج لصوت دافئ يساعدها تهدأ
• النساء اللي تحتجن تترسّخ في الأمان والسكينة
• النساء اللي يستفدن من الصوت والحركة البطيئة
• أي شخص بدو رفيق هادئ بين الجلسات أو في اللحظات الصعبة

ايش حتجربي:

• تأمّل صوتي بطول ~15-20 دقيقة
• صوت دافئ ومألوف ترشدك لعمق السكون
• أدوات تنفّس وتأرجح لطيفة
• شعور العودة إلى النقطة الآمنة بداخلك

النتيجة:
هدوء حقيقي. عودة إلى المركز. شعور إنك محمولة وآمنة.

التفاصيل:

• تأمّل مسجّل بصوت لينه
• الطول: ~15-20 دقيقة
• الصيغة: ملف صوتي (MP3)
• الاستخدام: غير محدود — اسمعيه كم مرة ما بدك
• السعر: 300 ريال